Łatwiej zatrzymać się na początku, niż wycofać, gdy już zainwestujesz czas i energię w relację.
Ten mini eBook pokaże Ci 20 zasad BHP w relacjach – dzięki którym nie wpadniesz w schemat
„najpierw daję wszystko, a potem cierpię, ale trudno mi się wycofać”.
Dla kogo jest ten ebook?
- Piszę głównie do kobiet heteroseksualnych, bo to one stanowią ponad 90% moich odbiorczyń. Ale prawda jest taka, że zasady opisane w tym eBooku są uniwersalne – bo dotyczą nie tylko relacji damsko-męskich, ale przede wszystkim wzajemnego szacunku i zdrowych granic
- Dla osób, które chcą przestać pakować się w relacje „bez przyszłości”- bo łatwiej się wcale nie wpakować- niż później wycofać
- Dla tych, które czują, że często dają więcej, niż dostają.
- Dla osób, które chcą zaufać swojej intuicji i emocjom i doceniać wartość czerwonych flag- zamiast zamiatać je pod dywan i potem cierpieć
- Dla tych, które ciągle „trafiają” na niewłaściwych facetów
Co znajdziesz w środku:
- 20 konkretnych wskazówek z wyjaśnieniami, jak rozpoznawać złe i dobre sygnały w relacjach.
- Wszystko opisane w prosty sposób
- Nawiązania do podcastu Pokój w głowie, które sprawiają, że na trudne tematy patrzymy z dystansem
- Wskazówki, które możesz od razu odnieść do swojego życia.
- Format mini e-booka sprawia, że możesz często wracać do tych treści, przechowywać je w telefonie, aż wszystko zapamiętasz- by nigdy więcej nie wejść w relacje, gdzie jesteś nieszanowana
Dlaczego warto?
Ten mini e-book to praktyczny przewodnik, który pokaże Ci, jak uchronić siebie przed rozczarowaniem i stratą czasu i energii.
Zamiast wchodzić w relacje, które bolą – nauczysz się zauważać czerwone światła już na samym początku.
Opinie czytelniczek:
O autorce:
Nazywam się Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska. Jestem psycholożką i psychoedukatorką, twórczynią podcastu Pokój w głowie, którego wysłuchano już ponad milion razy. Od lat pomagam kobietom (i nie tylko) zrozumieć swoje emocje, budować zdrowe granice i odnajdować pokój w głowie.
Wierzę, że świadomość mechanizmów naszego myślenia to klucz do zmiany — takiej, która nie boli, nie przytłacza i nie musi zaczynać się od rewolucji.
Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, żyję blisko natury i uwielbiam być w drodze. Rozwój emocjonalny też jest drogą. Ja już kawałek tej drogi przeszłam, więc dzielę się tym, co wiem, i tym, co bym powiedziała przeszłej sobie.