Witaj w moim
Gabinecie Psychologicznym.
Jeśli szukasz Twojego pokoju w głowie,
to mogę pomóc Ci go odnaleźć.
Zapisz się na newsletter i odbierz e-booka!
W newsletterze otrzymasz ode mnie ćwiczenia i prace domowe, duuużo psychoedukacji oraz wszystkie nowinki na temat nowości z Pokoju w głowie w różnych kanałach przekazu.
Świat będzie lepszym miejscem, jeśli naprawdę sumiennie przyłożymy się do ZERO WASTE.
Nie marnować jedzenia.
Nie marnować wody.
Nie marnować energii.
Nie marnować dzieciństwa dzieciom…
To ostatnie, to moja praca- a pracuję z dorosłymi. Chciałabym- dorosły Człowieku- byś był szczęśliwy i umiał sam dać sobie szczęście. Byś tworzyła, jeśli chcesz oczywiście, dobry związek, oparty na miłości i partnerstwie.
A to wszystko na wypadek, gdyby na Twojej drodze pojawiło się jakieś dziecko.
Bo to dorośli kreują dzieciństwo dzieciom.
Im mniej w nas lęku, tym więcej miejsca na miłość. A lęk pochodzi ze zmarnowanego dzieciństwa.
Świat będzie lepszym miejscem, gdy nie będziemy marnować dzieciństwa.
Nazywam się Katarzyna Iwaszczuk-Pudzianowska i jestem psycholożką.
Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.
Doświadczenia w pracy z osobami dorosłymi zdobywałam m.in. w Ośrodku Psychoterapii Medycznej w Białymstoku oraz Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego. Z dziećmi i młodzieżą pracowałam jako psycholog w świetlicach socjoterapeutycznych oraz w szkole podstawowej (przede wszystkim z dziećmi z ADHD oraz Zespołem Aspergera). Uczestniczyłam w szkoleniu z psychoterapii w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT.
Sama także przeszłam psychoterapię i polecam ją innym. Uważam, że zawsze warto robić „porządki we własnej głowie”, nawet jeśli nie ma się wielkich i przytłaczających problemów w życiu. Psychoterapia uczy nas radzić sobie z codziennością.
Jestem mamą trójki dzieci. Uwielbiam odkrywać świat i nowe aktywności.
Kiedyś zdecydowaną większość urlopów spędzałam na żaglach. Jako skipperka albo załogantka. Od Mazur po Ocean. W ostatnim czasie jednak więcej poruszam się po lądach, odkrywając- wraz z moją rodziną- miejsca, w których nie byłam jeszcze jachtem.
Umów się na spotkanie online...
Spotkania zdalne wyglądają bardzo podobnie do tych stacjonarnych. Umawiamy datę i godzinę, o której czekam na połączenie z Państwa strony. Możemy się połączyć np. przez Skype, Zoom, FaceTime…
Zapisz się na listę zainteresowanych warsztatami online!
Podstawowe umiejętności psychologiczne- warsztaty online
Chcę Ci zaproponować warsztaty z podstawowych umiejętności psychologicznych, czyli nazywania, rozpoznawania swoich emocji i radzenia sobie z nimi, oraz z myślami i schematami, z których te emocje wynikają.